JavaScript is disabled in your web browser or browser is too old to support JavaScript. Today almost all web pages contain JavaScript, a scripting programming language that runs on visitor's web browser. It makes web pages functional for specific purposes and if disabled for some reason, the content or the functionality of the web page can be limited or unavailable.

UV-säteily on pian voimakkaimmillaan

Ju­han­nus­viik­ko lä­hes­tyy, ja UV-in­dek­si on näi­hin ai­koi­hin Suo­mes­sa voi­ma­kas­ta eli saa­vut­taa kor­keim­mil­laan ar­von kuu­si tai seit­se­män. Au­rin­gol­ta suo­jau­tu­mi­seen pi­tää­kin nyt kiin­nit­tää eri­tyis­tä huo­mi­o­ta.

– Suo­jaa­va vaa­te­tus, ku­ten pit­kä­hi­hai­nen pu­se­ro, le­ve­ä­lie­ri­nen hat­tu ja au­rin­ko­la­sit kan­nat­taa ot­taa ke­säl­lä mu­kaan ai­na ul­koil­les­sa, sil­lä suo­jau­tu­mis­ra­ja eli UV-in­dek­sin ar­vo kol­me saa­vu­te­taan lä­hes jo­kai­se­na ke­sä­päi­vä­nä, Il­ma­tie­teen lai­tok­sen tut­ki­ja Kai­sa Lak­ka­la sa­noo.

Au­rin­ko­suo­ja­voi­det­ta kan­nat­taa le­vit­tää niil­le iho­a­lu­eil­le, joi­ta ei voi suo­ja­ta vaa­te­tuk­sel­la. Voi­det­ta tu­lee le­vit­tää riit­tä­väs­ti, ja sen suo­ja­ker­toi­men tu­lee ol­la vä­hin­tään 30.

Voi­mak­kaim­mil­laan au­rin­ko on kes­ki­päi­vän tun­tu­mas­sa eli aa­mu­päi­väl­lä yh­den­tois­ta ja il­ta­päi­väl­lä kol­men vä­lil­lä, mut­ta jo aa­mu­kym­me­nel­tä UV-in­dek­si saa­vut­taa suo­jau­tu­mis­ra­jan koko Suo­mes­sa.

– Var­jos­sa ole­mal­la UV-an­nok­sen­sa voi puo­lit­taa, mut­ta on hyvä pi­tää mie­les­sä, et­tä var­jos­sa­kin rus­ket­tuu ja voi pa­laa.

Tämä joh­tuu sii­tä, et­tä UV-sä­tei­lys­tä suu­ri osa on kaik­ki­al­ta il­ma­ke­häs­tä tu­le­vaa si­ron­nut­ta sä­tei­lyä, ei­kä pel­käs­tään suo­raan au­rin­gos­ta tu­le­vaa sä­tei­lyä. Sa­mas­ta syys­tä au­ke­al­la pai­kal­la UV-an­nos on huo­mat­ta­vas­ti suu­rem­pi kuin esi­mer­kik­si kau­pun­gis­sa ta­lo­jen ym­pä­röi­mä­nä.

Pil­vi­se­nä­kin päi­vä­nä kan­nat­taa suo­jau­tua, sil­lä UV-sä­tei­ly lä­päi­see ohu­en pil­ven. Vain pak­su sa­de­pil­vi vai­men­taa UV-sä­tei­lyn hy­vin al­hai­sel­le ta­sol­le. Myös ui­des­sa voi al­tis­tua sä­tei­lyl­le: kirk­kaas­sa ve­des­sä puo­len met­rin sy­vyy­teen yl­tää noin 40 pro­sent­tia pin­nan ylä­puo­li­ses­ta UV-sä­tei­lys­tä.

Iho muistaa kertyneen UV-säteilyn

Au­rin­gon UV-sä­tei­lyn ai­heut­ta­man ihon pa­la­mi­sen ja suur­ten ker­ta-an­nos­ten vält­tä­mi­nen pie­nen­tää iho­me­la­noo­man ris­kiä. Koko eli­ni­än ai­ka­na ker­ty­vän UV-sä­tei­ly­al­tis­tuk­sen vä­hen­tä­mi­nen pie­nen­tää mui­den­kin iho­syö­pien ris­kiä. UV-sä­tei­ly myös van­hen­taa ihoa ja li­sää ris­kiä sai­ras­tua sil­mä­sai­rauk­siin.

UV-in­dek­sin voi tar­kis­taa Il­ma­tie­teen lai­tok­sen verk­ko­pal­ve­lus­ta ja mo­bii­li­so­vel­luk­ses­ta.

Luetuimmat

Tänään

Viikko

Kuukausi

Uutiset
15.7. 12:36

Nuoren viulistin esitys veti sanattomaksi

Uutiset
16.7. 09:35

Päällystystyöt alkoivat

Uutiset
15.7. 06:00

Kirjan arvoinen kylä

Uutiset
14.7. 16:02

Pirkanmaan päällystyskohteet viikolla 29

Lukijalta
15.7. 12:00

Muistoja Saarelman perheestä

Uutiset
16.7. 07:00

Virroilla golfataan hyvän asian puolesta

Uutiset
11.7. 12:31

Työn kieli on aina sama

Lukijalta
16.7. 11:48

Mielipide | Virtain puolesta vai vastaan

Uutiset
11.7. 06:09

Hotelliyrittäjänä kymmenen vuotta

Pääkirjoitus
16.7. 12:15

On sitten ilimoja piisannu

Uutiset
11.7. 06:09

Hotelliyrittäjänä kymmenen vuotta

Uutiset
11.7. 12:31

Työn kieli on aina sama

Uutiset
10.7. 07:40

Uusi moukarihäkki turvaa niin heittäjää kuin yleisöäkin

Uutiset
15.7. 12:36

Nuoren viulistin esitys veti sanattomaksi

Uutiset
16.7. 09:35

Päällystystyöt alkoivat

Uutiset
14.7. 16:02

Pirkanmaan päällystyskohteet viikolla 29

Uutiset
15.7. 06:00

Kirjan arvoinen kylä

Uutiset
8.7. 16:40

Juttua olisi riittänyt moneksi päiväksi

Uutiset
12.7. 06:52

Kesäasukasinfossa esillä ajankohtaiset kuulumiset

Uutiset
9.7. 06:26

Virtain Korhosten sukuseuran 40-vuotisjuhla Virroilla

Uutiset
7.7. 15:03

Ikuinen juhannus -festivaalin jatkoa mietitään syksyllä

Uutiset
7.7. 10:33

Pirkanmaan päällystyskohteet viikolla 28

Uutiset
8.7. 16:40

Juttua olisi riittänyt moneksi päiväksi

Uutiset
11.7. 06:09

Hotelliyrittäjänä kymmenen vuotta

Uutiset
8.7. 17:12

Ainalan puutarhajuhlissa jaettiin muistoja vuosikymmenten varrelta

Uutiset
7.7. 13:54

Festareilla sää suosi ja artistit antoivat parastaan

Uutiset
7.7. 07:03

Musiikkijuhla jättää merkityksellisen jäljen kaikkiin osallisiin

Uutiset
11.7. 12:31

Työn kieli on aina sama

Uutiset
5.7. 07:45

Härkösen kylään saatiin heinäkuuksi kesäkahvila

Uutiset
10.7. 07:40

Uusi moukarihäkki turvaa niin heittäjää kuin yleisöäkin

Näytä lisää