Ke­sän vaih­tu­es­sa syk­syyn liik­keen ei tar­vit­se lop­pua. Syk­syn met­sät, po­lut ja ve­sis­töt kut­su­vat liik­ku­maan ja naut­ti­maan luon­nos­ta. Lii­kU syk­syl­lä -kam­pan­ja kan­nus­taa jat­ka­maan lii­ket­tä läpi vuo­den sekä löy­tä­mään luon­nos­ta it­sel­le so­pi­via ja eh­kä ai­van uu­sia ta­po­ja liik­kua.

Lii­kU syk­syl­lä -kam­pan­ja jär­jes­te­tään 1.9.–30.11.2026. Mu­ka­na ovat fris­bee­golf, kä­ve­ly, sau­va­kä­ve­ly, juok­su, pyö­räi­ly, maas­to­pyö­räi­ly, me­lon­ta, ret­kei­ly, rul­la­hiih­to ja -luis­te­lu, uin­ti, suun­nis­tus sekä so­vel­ta­va lii­kun­ta. Jo­kai­nen voi osal­lis­tua omien ta­voit­tei­den­sa mu­kaan – tär­kein­tä on läh­teä liik­keel­le.

– Syk­sy tar­jo­aa hie­not puit­teet liik­ku­mi­seen. Met­sään, po­luil­le ja lä­hi­luon­toon voi läh­teä ma­ta­lal­la kyn­nyk­sel­lä, ei­kä liik­ku­mi­sen tar­vit­se ol­la suo­rit­ta­mis­ta. Lii­ku syk­syl­lä kan­nus­taa löy­tä­mään oman ta­van liik­kua ja pi­tä­mään liik­keen mu­ka­na ar­jes­sa ym­pä­ri vuo­den, ker­too Vir­tain kau­pun­gin lii­kun­na­noh­jaa­ja Ma­ri­ka Kal­lio.

Kirjaa kilometrit

Kam­pan­jas­sa kun­nat kil­pai­le­vat nel­jäs­sä sar­jas­sa asu­kas­lu­vun mu­kaan, Vir­rat on mu­ka­na kes­ki­ko­kois­ten kun­tien sar­jas­sa. Suo­ri­tuk­set kir­ja­taan pää­sään­töi­ses­ti mak­sut­to­mal­la Liik­ku­en läpi vuo­den -so­vel­luk­sel­la, jon­ka kaut­ta osal­lis­tu­jat voi­vat seu­ra­ta omia suo­ri­tuk­si­aan sekä kun­tien vä­lis­tä re­aa­li­ai­kais­ta kun­ta­ran­kin­gia. Vir­roil­la on käy­tös­sä myös pa­pe­ri­nen suo­ri­tus­kort­ti, joi­ta voi ha­kea kau­pun­gin­ta­lon neu­von­nas­ta.

– On tär­ke­ää lait­taa ”kun­ta, jol­le ki­lo­met­rit kir­ja­taan”-koh­taan Vir­tain kau­pun­ki niin ki­lo­met­rit kir­jau­tu­vat ni­me­no­maan Vir­roil­le. Ku­kaan muu ei näe mitä kir­jaat, ai­no­as­taan sinä it­se näet omat kir­jauk­set, mut­ta kaik­kien vir­to­lais­ten ki­lo­met­rit las­ke­taan yh­teen, ja niil­lä yh­tei­sil­lä ki­lo­met­reil­lä me kil­pai­lem­me mui­ta vas­taan. Kaik­ki ki­lo­met­rit ovat tär­kei­tä, Kal­lio pai­not­taa.

Lii­kU syk­syl­lä jär­jes­te­tään yh­teis­työs­sä Lii­kUn ja kam­pan­jaan osal­lis­tu­vien kun­tien lii­kun­ta­pal­ve­lu­jen kans­sa. Lii­kU ja kun­nat ar­po­vat osal­lis­tu­jien kes­ken pal­kin­to­ja.

Liik­ku­en läpi vuo­den -so­vel­luk­sen voi la­da­ta mak­sut­ta äly­pu­he­li­meen, ja pal­ve­lua voi käyt­tää myös verk­ko­ver­si­o­na. Li­sä­tie­to­ja kam­pan­jan net­ti­si­vuil­ta tai Ma­ri­kal­ta.